텅 빈 장바구니로 마트 가면 안 되는 이유

배고플 때 마트 가는 건 위험하다는 건 알죠? 그런데 장바구니가 텅 비었을 때도 마찬가지로 위험한 뇌과학적 이유가 있습니다.

텅 빈 장바구니는 뇌에 자원 부족 신호를 보냅니다. 심리학적으로 빈 공간을 채우려는 완결성 욕구(Need for Closure)가 발동하는 거죠.

당신의 뇌는 장바구니를 빨리 채우라고 압박합니다. 이때 이성적인 가치 판단이 무너지고, 필요 없는 물건을 습관적으로 담는 충동구매에 빠지기 쉽습니다.

이제 마트 가기 전 딱 한 가지만 기억하세요.

'장바구니는 최대한 작은 것으로.'

쇼핑 시작부터 충동구매를 통제해야 당신의 지갑을 지킬 수 있습니다. 다음 화에서 만나요!